Neem een kijkje in uw stadsdeel
Schalkwijk

Bootcamp Molenplas

Initiatiefnemer
Voor wie is het?
JongerenVolwassenenSenioren
Wat wil je doen?
Sport en Spel
Online?
Op locatie
Startdatum
24 juli 2021
Einddatum
26 februari 2022
Samenvatting

We laten ons verrassen door obstakels die we op pleintjes tegenkomen zoals: trappen, heuvels, bankjes, paaltjes, stoepranden, grasveldjes, speeltuintjes etc. Oefeningen met het eigen lichaamsgewicht staan centraal. Ook nemen wij regelmatig de nodige attributen mee om jullie een leuke training te kunnen bieden. Oefeningen met het eigen lichaamsgewicht zijn ideaal om kracht en conditie mee op te bouwen vanaf de basis. We kunnen de oefeningen met het eigen lichaamsgewicht zo zwaar maken als we willen, denk aan: een one-arm-push-up of de pistol squat (squat op één been). Iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau!

Omschrijving

Datum + tijd Iedere zaterdag van 10.00-11.00 uur

Locatie Molenplas

Verzamelen: Parkeerplaats Molenplas, Waertmolenpad 1 2036ES Haarlem

Kom gratis een keer een proeftraining volgen of neem contact op met info@buitenfithaarlem.nl en 06-44642695

Adres
Waertmolenpad 1 2036ES Haarlem
Data waarop het initiatief plaatsvindt
Locatie
Afbeelding/video
Deel dit initiatief