Neem een kijkje in uw stadsdeel

Inspiratiebijeenkomst Burn out, balans en grenzen

Doelgroepen
JongerenVolwassenen
Onderwerp
Cursus - workshop
Startdatum
16 december 2019
Einddatum
16 december 2019
Omschrijving
Je bent (bijna) burn-out of herstellende van een burn-out. En nu? Hoe ga je op een gezonde manier om met je energie en met alle bezigheden in je leven? Hoe vind je weer de balans en hoe stel je je grenzen om de balans te behouden?
Tijdens deze interactieve bijeenkomst leer je om te gaan met je energie en grenzen te stellen. Maar ook hoe je om kunt gaan met de veranderingen en de beperkingen die je nu in je leven ervaart. Aan de hand van tips, elkaars ervaringen en een aantal ervaringsoefeningen krijg je weer meer grip op je leven en je energie.
Goal
Maandag 16 december 2019
15.00 tot 16.30 uur

Gratis.
Bij afmelding binnen 24 uur voor aanvang of bij afwezigheid zonder afmelding, kan een factuur van € 20,00 in rekening worden gebracht.
Targetgroup
Deze workshop is bedoeld voor vrijwilligers/medewerkers, inwoners en beroepskrachten van (vrijwilligers)organisaties en (burger)initiatieven in Haarlem en Bloemendaal en omgeving.

Trainer: Mireille Alberda
Adres
Vrijwilligerscentrum Haarlem & Omgeving Informatiepunt Haarlem Samen2011 GRHaarlem
Extra informatie
Locatie
Afbeelding/video
Geen Youtube-link
Deel dit initiatief