Neem een kijkje in uw stadsdeel

Initiatieven per dag

Buurtkamer Trefpunt 55+

20 februari 2020

Op donderdag is er een gezellige middag voor ouderen in De Buurtwinkel Marsmanplein Er is tijd voor een praatje onder het genot van een kopje koffie/thee, maar u kunt ook een spelletje spelen of werken aan uw eigen meegebrachte handwerk. Heeft u problemen met het vervoer of vind u de drempel te hoog neem dan contact op met Irma 06-38826361 dan gaan we zoeken naar een oplossing of samen die hoge drempel over

Buurtkamer

20 februari 2020

Op donderdag organiseert DOCK een gezellige dag voor ouderen in Wijkcentrum de Hoizon Ambonstraat 2. Er is tijd voor een praatje onder het genot van een kopje koffie/thee, maar u kunt ook een spelletje spelen of werken aan uw eigen meegebrachte handwerk. U mag ook nog blijven eten want rond 12.30 uur serveren we een lunch. Heeft u problemen met het vervoer of vind u de drempel te hoog neem dan contact op met Irma Hoorn 06-38826361 dan gaan we zoeken naar een oplossing of samen die hoge drempel over.

Haak- en breicafé 'Haak maar in!'

20 februari 2020

Op donderdag van 13.00 - 14.30 uur kunnen in wijkcentrum de Horizon de haak- en breinaalden worden opgepakt. Twee vrouwen uit de buurt kunnen handige tips en trucs geven om leuke dingen te haken en te breien. Er is veel materiaal aanwezig, maar je kunt ook je eigen spullen meenemen. Het is vooral ook gezellig om in te haken en een praatje te maken. Deelname is gratis. Je betaalt alleen voor de koffie/thee. Kortom: 'Haak maar in!'

Wandelgroep De Horizon

20 februari 2020

Elke donderdag verzamelen om 10.15 u. in wijkcentrum de Horizon. Elke week een andere route samen wandelen door een deel van Noord en omgeving. Een goed begin van de dag, gratis, gezellig en gezond. Na afloop drinken we samen nog een kop koffie of thee.

Naaiatelier en kledingreparatie

20 februari 2020

Bij het Naaiatelier wordt u begeleid door een officiële coupeuse die u advies en hulp geeft bij het maken van kleding. Ook kan ze u helpen bij het verstellen van kleding, het tekenen van patronen en het knippen en naaien van stof. Er is veel materiaal aanwezig. Voor een kleine vergoeding verricht zij ook kleine kledingreparaties.

Horizon Digitaal

20 februari 2020

Gratis computerles en hulp bij digitale vragen.

U krijgt een uur lang persoonlijk les van een eigen instructeur die u in uw eigen tempo gaat leren hoe je met een tablet/computer kunt omgaan.

Dit uur kunt u ook gebruiken om uw digitale vragen te stellen.

 

 

 

 

Vrijwillige Hulpdienst Noord en Oost

20 februari 2020

De Vrijwillige Hulpdienst Noord en Oost bestaat uit een aantal vrijwilligers die tijd en energie over hebben om andere buurtbewoners in Haarlem Noord en Oost een handje te helpen. Om hulp vragen is niet altijd gemakkelijk. U hoeft echter niet te aarzelen, bel de Hulpdienst in uw buurt! Voor de volgende klussen kunt u bellen: - Vervoer van en naar huisarts, ziekenhuis, vrienden en activiteiten - Boodschappen doen - Lichte klusjes in huis en tuin, geen regelmatig huishoudelijk werk. - Vriendschappelijk huisbezoek NB: De klussen kunnen de gehele week plaatsvinden. Voor vervoer wordt een vergoeding gevraagd.

Tostietje met... @Binnensteeds

20 februari 2020

Tostietje met... Elke donderdag kunt u een tosti komen eten in Wijkcentrum Binnensteeds. We hebben de genbruikelijke ham/kaas tosti en daarnaast staat er ook elke week een speciale tosti op het menu. We maken het gezellig door plaatjes te draaien van vroeger! Op de derde donderdag van de maand komt er een dansdocente langs. Iedereen is welkom om mee te doen. Het dansen is laagdrempelig. Het zijn bewegingen die je staand, maar ook vanaf de stoel kunt doen. En wil je het nog even aankijken, natuurlijk is dat ook geen probleem.

 

Theater in Buurthuis Ringvaart @Roads

20 februari 2020
Bij Roads Podium in Buurthuis Ringvaart maken we theater.

Gezonde Hap @Roads

20 februari 2020
Gezellig samen een gezonde lunch voorbereiden, maken en nuttigen.
Men kan ook alleen komen eten

Sollicitatietraining @Roads

20 februari 2020

Ben je op zoek naar werk en wil je dit goed aanpakken? Dan is deze praktische training iets voor jou!

Creatieve en gezellige inloop @RoadsAlteliers

20 februari 2020
Je bent van harte welkom om binnen te komen voor een kopje koffie of thee en gezelligheid.

Open atelier; tekenen, schilderen, textiel of keramiek @RoadsAteliers

20 februari 2020

Bij Roads Ateliers hebben we Open Atelier.

Schilderles @RoadsAlteliers

20 februari 2020
Aan de hand van verschillende thema's en inspiratiebronnen ga je bezig met verschillende materialen.

Badminton, voetbal en volleybal @RoadsSpaarnehal

20 februari 2020

Badminton, voetbal en volleybal spelen.

Ontspanning in Haarlem @RoadsSpaarnehal

20 februari 2020
Heb jij behoefde aan wat ontspanning. Doe dan mee met Yoga in de Spaarnehal!

Aerobics @Roads

20 februari 2020
In Sportschool De Hagedis kun je gratis Aerobics-lessen krijgen van een vrijwilliger.

Kickboksen @Roads

20 februari 2020
In een kleine groep kun je op een ontspannen manier gratis leren kickboksen van een vrijwilliger in Sportschool De Hagedis. Je hebt wel een indicatie nodig.

Yoga @Roads

20 februari 2020
In Sportschool De Hagedis kun je een ontspannen en relaxte yogales doen.

GILDE: LEZINGEN EN WANDELINGEN

20 februari 2020

Een lezing over een onderwerp over Haarlem. Of een wandeling naar een hofje of een andere speciale historische plaats, met een gids van het Gilde en een medewerker van Kennemerhart.

ACTIEF OP DE LAAN VAN BERLIJN

20 februari 2020

Gezamenlijke activiteiten in de groenbakken op het plein: zaaien, onderhouden en oogsten. Bij slecht weer zijn er binnen creatieve activiteiten, geïnspireerd op de seizoenen.

BUURTKAMER MULTICULTURELE VROUWENGROEP

20 februari 2020

Samenkomst van vrouwen voor het plezier en tegen eenzaamheid. Feride is Nederlands en Turkssprekend en zij nodigt ook mensen uit die iets komen doen of vertellen waar de groep meer over wil weten of leren.

KEGELEN

20 februari 2020

Gezellig ouderwets kegelen met elkaar, op een van de weinige echte kegelbanen van Nederland.

INLOOPACTIVITEITEN DE ROOS

20 februari 2020

In De Roos kunt u zingen en bewegen bij de open inloop. Daarnaast is er incidentele inloop met optredens en andere festiviteiten.

OPPEPPERS

20 februari 2020

De deelnemers trekken er onder begeleiding op uit. Samen met elkaar wordt een programma gemaakt. Afwisselend zoeken we cultuur én de natuur op. We richten ons op schoonheid en actualiteit, op de seizoenen, op Haarlem en zijn prachtige omgeving. Soms gaan we wat verder naar Leiden of Amsterdam.

ZOEFZOEF

20 februari 2020

De Zoefzoef is een elektrische autootje dat aanvullend vervoer verzorgt in Schalkwijk en Haarlem Zuid-West. Het rijdt voor iedereen die wel eens een ritje nodig heeft in en rondom de wijk. Het gaat om vervoer naar de dokter, de kapper of naar activiteiten in de buurt of een bezoekje aan familie of vrienden.

Frans niveau A1/A2 in Trefpunt 't Trionk

20 februari 2020

In een rustig tempo werken we aan de Franse taal van niveau A1 naar niveau A2. De methode die gebruikt wordt is Voyages 2 en zijn het afgelopen seizoen met hoofdstuk 2B begonnen.

SOOS middag

20 februari 2020

Elke week (om 14.30 uur) een andere activiteit, variërend van sjoelen, dansen, film, optreden, zingen. Voor meer informatie verwijzen wij u graag naar ons maandoverzicht , deze is verkrijgbaar bij de receptie van het Reinaldahuis.

Maatjes

20 februari 2020

Bent u eenzaam en/of is het voor u lastig om de deur uit te gaan? Zou u het gezellig vinden als er regelmatig iemand op bezoek komt voor een praatje, een boodschap of een andere gezamenlijke activiteit? Dan is een maatje via DOCK iets voor u. Een maatje is een vrijwilliger die eens per week of twee weken bij u langs komt. Contactpersoon: Anouk Bliek 0614881243 abliek@dock.nl

Huiskamers in Trefpunt 't Trionk

20 februari 2020

Dé ontmoetingsplek voor de zelfstandig wonende ouderen.

Nederland in beweging in Trefpunt 't Trionk

20 februari 2020

Wie kent het niet van TV: "Nederland in beweging"? Een uur bewegen onder professionele begeleiding van ee fysiotherapeut. In januari starten wij met de fysiotherapeuten van Fysiotherapie de Leidsevaart, Vitaal Haarlem en de Koningin met "Nederland in beweging, maar dan in Trefpunt 't Trionk". Elke week wordt u door verschillende fysiotherapeuten een afwisselend beweegprogramma van een uur aangeboden om de (donder-)dag gezellig en goed te starten.

Start: 16 januari 2020

Wanneer: donderdag 09.00 - 10.00 uur

Kosten: E 2.00 per keer. (4 x gratis)

Wij vinden het prettig om te weten hoeveel mensen mee gaan doen. wilt u zich vast aanmelden als u intersse heeft? 

Verhaal 'Knotje Spinnenwebbenwol'

20 februari 2020

Knotje Spinnenwebbenwol is een verhaal, gespeeld door Marijke Kots. Het verhaal gaat over een spinnetje dat graag grote webben maakt. Een leuke voorstelling voor kinderen boven de vier jaar!

Uw leven, een bron van verhalen

20 februari 2020
Het gezegde luidt: “ Wijsheid komt met de jaren”. I

Monumenten in Trefpunt 't Trionk

20 februari 2020
Heeft u ze al gezien? De monumenten in ’t Trionk?

Foto-expo historische gebouwen in nieuw jasje

20 februari 2020
Fotograaf Lars van den Brink toont in een nieuwe expositie historische Noord-Hollandse panden met een nieuwe bestemming. Ontdek hoe de gebouwen door menselijke inventiviteit nieuw leven en bestaansrecht hebben gekregen. Zoals restaurant DeDAKKAS op parkeergarage De Kamp in Haarlem en Fort Markenbinnen als opleidingslocatie. De tentoonstelling staat in het provinciehuis: Paviljoen Welgelegen. Bezoekers kunnen ook een kijkje nemen bij de historische tentoonstelling over het gebouw.

Financieel Café

20 februari 2020
Per donderdag 16 januari beginnen we met het financieel café in Flinty’s. Iedere donderdag tussen 17:00 en 19:00 zijn er experts aanwezig die je kunnen helpen met je financiële problemen/vragen. Dat kan van alles zijn, een nieuwe telefoon abonnement, hulp bij het afsluiten van een nieuwe verzekering, hulp bij het invullen van je belastingaangifte of werkgerelateerde vragen (hoe maak ik een cv, waar vind ik een baantje etc).

Dit financieel café is een samenwerking met New Future. Check https://newfuture-haarlem.nl/ voor meer info!

Spinnin' Thursdays

20 februari 2020
Elke donderdagavond in Flinty’s: Spinnin’ Thursdays! Voor de beginnende dj, die wil oefenen. Maar ook de meer gevorderde dj, die nog beter wil worden. De DJ-set staat klaar; neem wel eigen muziek op cd of usb mee!

Overigens zijn niet-dj’s ook meer dan welkom om te komen luisteren, chillen, kijken en misschien ook eens wat te proberen!

Tuinkamer van Jaap

20 februari 2020
Een live muziekprogramma georganiseerd door Haarlemse fotograaf Jaap Kroon.
Muziek beleven in een intieme setting met de artiest bijna op schoot en met mensen om je heen die je nooit eerder hebt ontmoet. Elk concert met zijn eigen magie. Een avond waar iedereen centraal staat, zowel de artiest als het publiek, met als hoger doel om elkaar in verbinding te brengen. Dit kan, omdat men in de Tuinkamer in gesprek kan gaan met de muzikant en de muzikant met het publiek. Zo ontstaat er een fijne sfeer waar je muziek niet alleen kunt voelen, maar ook kunt aanraken.

Soos&Zo De Buurtwinkel Marsmanplein

21 februari 2020

Soos&Zo De Buurtwinkel Marsmanplein is iedere vrijdag van 10:00-12:00 uur Het is een buurtkamer waar ouderen onder het genot van een kopje koffie/thee samen creatief bezig zijn. Begeleider Tila zorgt voor een gevarieerd aanbod waar iedereen aan deel kan nemen.
Heeft u problemen met vervoer of is de drempel te hoog bel dan Irma 06-38826361 dan zoeken we samen naar een oplossing en stappen we samen die hoge drempel over.

Chilzz Noord

21 februari 2020

Waar vind jij een plek waar je kunt chillen, darten, gamen of gewoon tv kunt kijken met vrienden? Bij Chilzz van DOCK natuurlijk! Bij Chillzz kun je met je vrienden leuke dingen doen maar ook een goed gesprek hebben over school, werk of je toekomst. Niets moet en alles kan, zolang het voor iedereen gezellig blijft. Sommige activiteiten bij Chilzz worden samen met een vrijwilligersgroep van jongeren georganiseerd. Zij komen dan bij elkaar, bedenken een programma, maken een begroting, vragen hiervoor geld aan bij de jongerenwerker en zijn medeverantwoordelijk voor de uitvoerende taken. Zo kun je dus zelf bepalen wat je met je vrienden gaat doen. Best chill toch?

Fitness @Roads

21 februari 2020
Kom gratis fitnessen onder begeleiding van gecertificeerde sportinstructeurs en fysiotherapeuten in Sportschool de Hagedis.

Dansen van binnenuit @Roads

21 februari 2020
Bij dansen van binnenuit leer je jezelf uitdrukken door middel van dans. Graag loszittende kleding dragen.

Sportieve inloop: Mindful bewegen @Roads

21 februari 2020
Bij Mindful bewegen leer je je stress loslaten!

ONTMOETINGSCENTRUM SCHALKHART

21 februari 2020

Bij Schalkhart kunt u meedoen aan beweegactiviteiten, soep maken, deelnemen aan spelletjesmiddag en andere mensen ontmoeten. Er wordt ook met elkaar geluncht en gewandeld. Elke 2e dinsdag van de maand 10.30 tot 12.30 uur is er dansen, open voor de buurt.

TUINDERSHART

21 februari 2020

Bij Ontmoetingscentrum Tuindershart draait alles om bewegen en buiten bezig zijn. Elke dag verzorgen wij de dieren en steken onze handen uit de mouwen voor een mooie bloeiende tuin. Met de oogst uit de tuin gaat de kookclub aan de slag.

DEMENTALENT

21 februari 2020

Wilt u aan het werk als vrijwilliger in de bibliotheek, bij een sportclub, in een winkel of een andere plek? Wij gaan met u op zoek naar uw talenten; dementie hoeft geen beperking te zijn.

Yoga 55+ in Trefpunt 't Trionk

21 februari 2020

Een yogales bestaat uit verschillende houdingen en oefeningen, die staand, zittend en liggend worden gedaan.

Digitaal sterk! in Trefpunt 't Trionk

21 februari 2020

Internet en het gebruik van de computer worden steeds belangrijker in het dagelijks leven

Biologische boerenmarkt

21 februari 2020
Op iedere vrijdag op de Botermarkt wordt de biologische boerenmarkt opgebouwd.

RuileBuiten Kledingruil

22 februari 2020

Op 22 februari is er in Het Veerkwartier een kledingruil. Duik in je kledingkast en neem mee wat jij niet meer draagt; het kan zo maar de lieveling worden van een ander.

Voorstelling 'De vriendelijke draak'

23 februari 2020

De vriendelijke draak is spannende muzikale voorstelling over draken en vooroordelen door de geweldige poppenspelers Mark Haayema en Dennis de Groot. Teun denkt dat hij alles weet van draken. Ze zijn bloeddorstig, gemeen en niet te vertrouwen. Maar eigenlijk heeft Teun nog nooit een echte draak gezien. Dan wordt het dorp Zozaai opgeschrikt door zo’n monster. Tenminste…

Brakke Zondag Jam

23 februari 2020

Kom lekker je luie zondag uitbrakken bij ons en neem je instrument mee of kom gewoon luisteren. Koffie staat klaar en lekkere snacks gaan in de frituur!

Live op Zondag: Fabian

23 februari 2020
​Een prachtige mix tussen folk, blues en Americana is een perfecte beschrijving van Fabians liedjes. Vaak opgevoerd in een hartstochtelijk podiumoptreden.

Beter Nederlands 1 beginners (vrouwen)

24 februari 2020

Lessen volgen samen met andere vrouwen in een groep onder leiding van docenten Nederlands. Voor vrouwen die de taal beter willen leren verstaan, spreken, lezen en schrijven. Met grammatica, oefeningen, rollenspelen, excursies, maar ook tijd en aandacht voor elkaar. Kom gerust langs voor een gratis proefles!

Mannen ontmoetingsgroep

24 februari 2020

Voornamelijk oudere mannen drinken een kopje koffie, maken een praatje met elkaar, bespreken actuele thema's en ondernemen af en toe wat activiteiten.

Trefpunt 55+ met spelletjes

24 februari 2020

Op donderdag is er een gezellige middag voor ouderen in De Buurtwinkel Marsmanplein Er is tijd voor een praatje onder het genot van een kopje koffie/thee, maar u kunt ook een spelletje spelen of werken aan uw eigen meegebrachte handwerk. Heeft u problemen met het vervoer of vind u de drempel te hoog neem dan contact op met Irma 06-38826361 dan gaan we zoeken naar een oplossing of samen die hoge drempel over.

Fietsles

24 februari 2020

Fietsen hoort echt bij Nederland. Het is leuk om te doen, het is gezond, goedkoop en zorgt dat u in de stad overal kunt komen. Wilt u ook leren fietsen? Dan zijn de fietslessen voor volwassenen echt iets voor u!
Neem contact met ons op en informeer naar de mogelijkheden.

Sumi-e: Japans schilderen @Binnensteeds

24 februari 2020

Ieder maandagochtend van 10.00-12.00 uur kun je in Wijkcentrum Binnensteeds de klassieke, meditatieve Japanse schilderkunst beoefenen. Je hoeft je niet aan te melden, dus je kunt gewoon langskomen. 

Muziekgroep Binnensteeds

24 februari 2020

Een leuke muziekgroep voor volwassenen, in een gezellige groep: Leren. luisteren, doen! Leer over verschillende muziekstijlen, luister naar de mooiste muziek en werk samen met zang, ritmes en instrumenten. Het is een leuke, gemengde groep o.l.v. Marijke Pauw

Zwemmen @Roads

24 februari 2020
Elke maandag is er vrij zwemmen in het Boerhaavebad, behalve tijdens de schoolvakanties.

Samen eten aan de Eettafel! @Roads

24 februari 2020
Heb je zin om mensen uit de buurt te ontmoeten en samen lekker een hapje te eten?

Frans voor beginners @Roads

24 februari 2020

Op de maandagochtend kun je bij Raaks Frans leren.

Spaans voor gevorderden @Roads

24 februari 2020

Op de maandagochtend kun je bij Raaks beter Spaans leren spreken.

Zelfstudie computerles @Roads

24 februari 2020
Bij Raaks staan laptops klaar om zelf allerlei programma's te leren.

Sumi-e (Japans zen-schilderen) @RoadsBinnensteeds

24 februari 2020
Sumi-e is een manier van schilderen. Het Japanse woord sumi-e betekent 'schilderen met zwarte inkt'. Maar sumi-e is veel meer dan schilderen alleen: het brengt je tot rust, brengt je in contact met jezelf en met de natuur.

BUURTKAMER VOOR TURKSE MANNEN

24 februari 2020

Samenkomst van veelal Turkse mannen voor het plezier en tegen eenzaamheid. Dudu is zowel Nederlands als Turkssprekend en zij nodigt ook mensen uit die iets komen doen of vertellen waar de groep meer over wil weten of leren.

ODENSEHUIS HAARLEM

24 februari 2020

Het Odensehuis is een inloophuis en ontmoetingscentrum voor en door mensen met geheugenproblemen of beginnende dementie, hun naasten en mantelzorgers. De bezoekers bepalen zélf wat zij doen. Naar behoefte en vraag van de bezoekers organiseren wij samen activiteiten. Het aanbod van activiteiten is daardoor wisselend. We bieden een veilige plek voor ontspanning, ontmoeting en gesprek of voor gewoon een kop koffie. Familie en vrienden kunnen bij ons terecht voor informatie en lotgenotencontact.

PARTICIPATIEKOOR

24 februari 2020

Altijd graag gezongen? In het Participatiekoor kunnen mensen met dementie blijven zingen in een ‘gewoon’ koor en krijgen zij ondersteuning van steunzangers. We zingen van Bach tot Borsato en treden regelmatig op.

ZINTUIGENTUIN

24 februari 2020

Op een speciaal daarvoor aangelegde zintuigentuin met comfortabel tuinhuis vindt jaarrond een dagbestedingsprogramma plaats. De natuur en seizoenen bieden hiervoor inspiratie. De groen- en creatieve activiteiten worden begeleid door een team met vele jaren praktijkervaring.

FRANS HALSMUSEUM

24 februari 2020

Op een maandag of dinsdag, wanneer het museum gesloten is voor ander publiek, een rondleiding op maat door een ervaren gids en daarna een kopje koffie.

Zullen wij gaan zingen? Zing mee in Trefpunt 't Trionk

24 februari 2020

De knotsgekke opera zangeres Astrid Vrensen zingt net zo makkelijk met Andre Hazes mee en “Daar is de orgelman” als dat ze het Slavenkoor van Verdi galmt. Ze weet altijd iedereen mee te laten zingen met meeslepende deunen.

Engels in Trefpunt 't Trionk

24 februari 2020

In Trefpunt ’t Trionk worden 3 cursussen Engels gegeven.

Frans conversatie in Trefpunt 't Trionk

24 februari 2020

Wilt u op een aangename manier de Franse taal onderhouden of verbeteren die u op school of in de vakantie geleerd hebt?

Koersballen

24 februari 2020

Iedere maandagochtend van 11.00 uur tot 12.00 uur in het atrium van het Reinaldahuis (vanaf 10.30 uur kunt u koffie of thee drinken in het winkeltje)

Zullen wij gaan zingen in Ttrefpunt 't Trionk

24 februari 2020
De knotsgekke operazangers

Beter Nederlands 2

25 februari 2020

Beter Nederlands leren in een groep met deelnemers van over de hele wereld, onder leiding van docenten Nederlands. Voor iedereen die de taal beter willen leren verstaan, spreken, lezen en schrijven. Met grammatica, oefeningen, rollenspelen, excursies maar ook met tijd en aandacht voor elkaar.
Kom gerust langs voor een gratis proefles!

Beter Nederlands 3

25 februari 2020

Beter Nederlands leren in een groep met deelnemers van over de hele wereld, onder leiding van docenten Nederlands. Voor iedereen die de taal nog beter willen leren verstaan, spreken, lezen en schrijven. Met grammatica, oefeningen, rollenspelen, excursies maar ook tijd en aandacht voor elkaar. Kom gerust langs voor een gratis proefles!

Gezond Bewegen 50+

25 februari 2020

Op je eigen tempo werken aan je conditie, op muziek waar je niet bij stil kunt blijven staan! Onder leiding van enthousiaste sportdocente Astrid Janszen. Na afloop gezellig samen koffie drinken.

Sporten op een rustig tempo

25 februari 2020

Lekker bewegen, ook al gaat het wat moeilijker door een blessure of lichte beperking: dat kan! Onder leiding van de enthousiaste ervaren sportdocente Astrid Janszen. Kom gerust eens langs voor een gratis proefles! Na de les gezellig samen koffie drinken.

Yoga Noord

25 februari 2020

Onder leiding van een ervaren yogadocente leert u zich met rustige bewegingen te ontspannen. Meer balans voor lichaam en geest. Yoga is een prettige en bijzondere wijze van aandacht geven aan uzelf.

Zanggroep (@Binnensteeds)

25 februari 2020

Zanggroep in Binnensteeds, in samenwerking met Roads. Samen zingen geeft energie en plezier. We zingen canons, (meer)stemmige liedjesen improviseren. Kom en laat je stem horen, iedereen heeft er eentje :)! Het is een gezellige, gemengde groep.

Eettafel in het badhuis @RoadsBadhuis

25 februari 2020

Heb je zin om mensen uit de buurt te ontmoeten en gezellig met elkaar een hapje te eten? Eet dan gezellig mee aan de open Eettafel in Het Badhuis. 

Boetseerles @RoadsAteliers

25 februari 2020

Onder begeleiding van een docent leer je boetseren en glazuren en neem je je eigen creatie mee naar huis.

Technische tekentips en trucs @RoadsAteliers

25 februari 2020

Voor iedereen die het leuk vindt om te tekenen en te schilderen en het nog leuker vindt om kennis en ervaring te delen en uit te breiden.

Zanggroep @RoadsPodium

25 februari 2020
Bij Roads Podium in Wijkcentrum Binnensteeds zingen we samen wereldmuziek, meerstemmige liedje en canons.

Chi Neng Qigong

25 februari 2020

Heerlijke ontspannen les in de stoel bewust bewegen en ademhalen op een rustige manier. Gegeven door een professionele lerares.

Line dance in Trefpunt 't Trionk

25 februari 2020

Line dance is een formatiedans, waarbij een groep mensen in één of meer rijen danst en dezelfde bewegingen uitvoert. Bent u een beginner? Kom dan om 13.30 uur vast oefenen met de docent.

Dinsdag:14.00-15.30 uur           
van half september 2019 tot half mei 2020                       
Docent: Lilian van Bilderbeek

Stijldansen

25 februari 2020
Geen les, maar heerlijk samen dansen in de mooie zaal van Trefpunt ’t Trionk.

Engels in Trefpunt 't Trionk

25 februari 2020

In Trefpunt ’t Trionk worden 3 cursussen Engels gegeven.

Reinaldakoor

25 februari 2020

Meezingen of alleen luisteren?

Beweegactiviteit

25 februari 2020

Iedere dinsdagochtend is er een beweegactiviteit in het restaurant van het Reinaldahuis. Inloop om 09.45 uur met een kopje koffie. Aanvang activiteit om 10.00 uur

Lezing: Groene spiritualiteit in religie en kunst - Dieren

25 februari 2020

De Duitse expressionistische kunstenaar Franz Marc heeft fascinerende schilderijen gemaakt over dieren. Hij wilde daarbij proberen het innerlijk leven van de dieren weer te geven. We gaan aan de hand van deze schilderijen met elkaar in gesprek over de betekenis van dieren. Ook doen we een creatieve verwerking met verf op papier.

Buurtkamer

25 februari 2020
Op dinsdag organiseert DOCK een gezellige middag voor ouderen in Wijkcentrum de Hoizon Ambonstraat 2. Er is tijd voor een praatje onder het genot van een kopje koffie/thee, maar u kunt ook een spelletje spelen of werken aan uw eigen meegebrachte handwerk. Heeft u problemen met het vervoer of vind u de drempel te hoog neem dan contact op met Irma Hoorn 06-38826361 dan gaan we zoeken naar een oplossing of samen die hoge drempel over.

Open dag Haarlem Bowls

25 februari 2020

Laten zien en ervaren wat Bowls inhoudt. Tevens wordt er een lunch aangeboden.

Open dag Haarlem Bowls

25 februari 2020

Laten zien en ervaren wat Bowls inhoudt. Tevens wordt er een lunch aangeboden.

Inloopochtend Verder na Verlies (Het Rondje van...)

26 februari 2020

Tijdens de inloopochtend Verder na Verlies kunnen nabestaanden elkaar met een kopje koffie/thee ontmoeten en vragen en ervaringen delen. 

De inloopochtend is een initiatief van stichting Nabestaandenzorg en is elke laatste woensdag van de maand tussen 10:00 - 12:00 uur.

Adres: Jansstraat 33 in Haarlem

Deelname is gratis en aanmelden is niet nodig.
Een vrijwillige bijdrage is van harte welkom.

Tijdens de ochtend zijn ervaringsdeskundige vrijwilligers en profesioanls aanwezig met wie ook individueel kan worden gesproken. Wilt u op een rustig moment verder praten? Maak dan een vervolgafspraak.

Kijk voor meer informatie op de agenda van stichting Nabestaandenzorg. 

Voor vragen of meer informatie kunt u contact opnemen via 023 84 48 201 of info@stichting-nabestaandenzorg.nl

 

Europees Computer Rijbewijs (ECDL) @Roads

26 februari 2020

Op woensdag geven we bij Raaks de cursus ECDL. Als je die hebt gevolgd, dan kun je aantonen dat je professioneel met de computer kunt werken.

Het Rondje van... inloopochtend voor Nabestaanden

26 februari 2020

Het Rondje van… is een informele ontmoetingsplek voor nabestaanden en wordt elke laatste woensdag van de maand georganiseerd door Stichting Nabestaandenzorg ism met Stichting Het Rouwcafé. Tijdens de ochtend kunnen nabestaanden elkaar in een ontspannen sfeer tijdens een kopje koffie of thee ontmoeten en gedachten, ervaringen en ideeën met elkaar uitwisselen. Tijdens de ochtend zijn 2 nazorgconsulenten en ervaringsdeskundige vrijwilligers van stichting Nabestaandenzorg aanwezig. Zij kunnen nabestaanden bijstaan met alle uiteenlopende vragen rondom rouw, verlies en nalatenschap. Deelname is gratis en aanmelden is niet nodig. Een bijdrage voor de koffie/thee is van harte welkom Note: in december wijkt de datum af. Op de website meer hierover www.stichting-nabestaandenzorg.nl

Het Rondje van... inloopochtend voor Nabestaanden

26 februari 2020

Het Rondje van… is een informele ontmoetingsplek voor nabestaanden en wordt elke laatste woensdag van de maand georganiseerd door Stichting Nabestaandenzorg ism met Stichting Het Rouwcafé. Tijdens de ochtend kunnen nabestaanden elkaar in een ontspannen sfeer tijdens een kopje koffie of thee ontmoeten en gedachten, ervaringen en ideeën met elkaar uitwisselen. Tijdens de ochtend zijn 2 nazorgconsulenten en ervaringsdeskundige vrijwilligers van stichting Nabestaandenzorg aanwezig. Zij kunnen nabestaanden bijstaan met alle uiteenlopende vragen rondom rouw, verlies en nalatenschap. Deelname is gratis en aanmelden is niet nodig. Een bijdrage voor de koffie/thee is van harte welkom Note: in december wijkt de datum af. Op de website meer hierover www.stichting-nabestaandenzorg.nl

BOWLS

26 februari 2020

Bowls is een sport waarbij afgeplatte ballen naar een kleinere doelbal worden gerold. Een traditionele sport uit Engeland.

WALKING FOOTBALL (LOCATIE OG)

26 februari 2020

Walking football is voetballen zonder rennen. Er is geen buitenspel en er zijn geen keepers. Het spelplezier staat voorop. Er wordt gespeeld op een klein veld onder begeleiding van een trainer van SportSupport.

MANTELZORGERS

26 februari 2020

Bij veel activiteiten zijn mantelzorgers welkom. Neem, als u wil weten of u als mantelzorger welkom bent, contact op met de betreffende organisatie. Voor ondersteuning kunt u als mantelzorger terecht bij Tandem. Ervaren consulenten kunnen u helpen met o.a. informatie, advies, begeleiding, emotionele ondersteuning en praktische hulp. Tandem organiseert ook lotgenotengroepen, bemiddelt bij inzet van vrijwilligers en organiseert trainingen en workshops.

Tibetaanse Yoga en meditatie in Trefpunt 't Trionk

26 februari 2020

Tibetaanse yoga en meditatie is gebaseerd op eeuwenoude medische en meditatieve tradities in het Boeddhisme.

Yoga in Trefpunt 't Trionk

26 februari 2020

Steeds meer mensen ontdekken de positieve effecten van yoga op lichaam en geest.

Schilderen met Acrylverf in Trefpunt 't Trionk

26 februari 2020

Zet je fantasieën op doek en laat die creatieve geest los.

Engels in Trefpunt 't Trionk

26 februari 2020

In Trefpunt ’t Trionk worden 3 cursussen Engels gegeven.

Nieuwe mensen ontmoeten.

26 februari 2020

Wil je ook nieuwe mensen leren kennen? Ga dan naar de geheel gratis vriendensite www.vriendenkiezen.nl om nieuwe contacten te leggen. Koffie drinken, koken, vissen of gewoon een wandeling maken, alles is mogelijk. Bouw een sociaal pensioen op. Het kost niets, maar het maakt je wel veel gelukkiger en je gaat gezonder leven. Voor mannen, vrouwen en stellen vanaf 21 jaar. Geen datingsite! De site is altijd bereikbaar, dag en nacht!

Voorleesuurtje (4 t/m 6 jaar)

26 februari 2020
Wat is er fijner dan luisteren naar een gek, leuk, spannend of mooi verhaal? Voorlezen aan jonge kinderen stimuleert de taalontwikkeling en prikkelt de fantasie. Elke week behandelen we een nieuw thema! Soms gaan we in op iets dat heel actueel is, een andere keer pakken we gewoon een superleuk boekje uit de kast. De voorleesvrijwilligers zoeken de boeken voor het voorleesuurtje met veel zorg uit. Kom samen met je (klein)kind gezellig luisteren naar de mooiste verhalen en leer nieuwe kinderboekenschrijvers kennen. Neem na afloop een flinke stapel boeken mee naar huis voor nog meer voorleesplezier.

DOCK Bustochtjes

27 februari 2020

Vanuit verschillende locaties in Haarlem-Noord vertrekt bijna wekelijks op wisselende dagen de DOCK bus naar elke keer weer nieuwe bestemming in Nederland. Wij bezoeken dorpen, evenementen, musea, markten enz.
De DOCK bus wordt gereden door een van onze chauffeurs en er gaat ook een vakkundige begeleider mee.
De dagtochten zijn van 10:00 tot 17:00 uur en de middagtochten van 13:15 tot 17:00 uur

Film 'Still Alice'

27 februari 2020

Still Alice gaat over Alice, die haar leven goed voor elkaar heeft. Ze heeft een leuke man, drie volwassen kinderen en een prestigieuze baan als taalwetenschapper op Harvard University. Maar langzamerhand raakt Alice de grip op haar geordende leven kwijt. Ze vergeet afspraken, valt in de herhaling tijdens presentaties en verdwaalt tijdens haar standaard hardlooprondje. Al snel blijkt dat Alice alzheimer heeft, ook al is ze pas vijftig. De wereld die ze kende wordt steeds kleiner. Alice moet haar leven en haar relaties opnieuw leren vorm geven. Het draait niet meer om de toekomst, maar om het moment. En om jezelf blijven, terwijl alles om je heen verandert.

Bingo (volwassenen)

28 februari 2020

Bingo voor volwassenen. Vrijwilligers organiseren zelf de activiteit.

Wilt u ee avondje gezellig uit en leuke prijzen winnen? Dan bent u van harte welkom op onze bingoavonden!

'Voorbij Mauthausen' in het Verhalenhuis

29 februari 2020

De bekende Mauthausen liederen van Mikis Theodorakis vormden de inspiratiebron voor deze bijzondere voorstelling die 29 februari in premiere gaat in de grote zaal van Verhalenhuis Haarlem. Zangeres Maja Kuijper ging op zoek naar liederen uit de wereldmuziek met eenzelfde thematiek. Zo is een uniek programma ontstaan met verhalen van verlies, verzet, hoop en liefde. De Mauthausen liederen worden hierin afgewisseld met o.a. Sefardische-, Bosnische-, Jiddische- en Armeense liederen.

Broodjes bakken op echt vuur!

29 februari 2020
Op zaterdag 25 januari tussen 15 en 17 uur kunnen er broodjes gebakken worden bij Het Veerkwartier. Het enige wat jij hoeft te doen is een bolletje deeg bestellen bij het vuur voor €4,00 en dan zorgen wij dat het vuur blijft branden.

Praat/luistercafé

1 maart 2020

Elke eerste zondagmiddag van de maand is er van 14-16 uur voor alle leden ( en nieuwe ) van de ouderenbonden KBO/PCOB een bijeenkomst in restaurant Vooges Centraal aan de achterkant van het station Haarlem. Er wordt een eigen bijdrage gevraagd van €2,00 voor deelname, de drankjes en een hapje.

Snuffelmarkt

1 maart 2020
Op zondag 1 maart is er een grote snuffelmarkt in de Kennemerhal bij de IJsbaan te Haarlem.

Liefhebbers van snuffelen kunnen dan urenlang rondstruinen tussen 200 kramen, bomvol de meest uiteenlopende tweede hands spullen, zoals mooi curiosa uit grootmoeders tijd, speelgoed, poppen, boeken, strips, grammofoonplaten, aardewerk, kleding, leuke hebbedingentjes, verzamelobjecten, enz. Alle ingrediënten voor een gezellig dagje snuffelplezier zijn aanwezig.

Verhalengroep de Ronde Tafel

5 maart 2020

Het gezegde luidt: "wijsheid komt met de jaren". In die jaren verzamel je levenservaringen en verhalen vol kennis, vitaliteit en kracht. Tijdens de Ronde Tafel bijeenkomsten, onder leiding van initiatiefnemers en life-coaches Conny Rosier en Marjolein Schultheiss, vertellen deelnemers hun levensverhalen. Op 16 janauri  om 14.30-16.30 is er in het Trionk een gratis informatie bijeenkomst waarin er uit gelegd en ervaren wordt wat een verhalengroep inhoudt. De cursus start op 23 janauri en het betreft 7 bijeenkomsten van 14.30-16.30.

 

 

Film 'Walk the Line'

6 maart 2020

Johnny Cash plukte katoen, ging als verkoper langs de deuren, en zat bij de luchtmacht. Hij was de stem van de opstand, die het gezicht van rock ‘n’ roll voor altijd zou veranderen. Een vrijbuiter voordat de rebellen van vandaag geboren werden en een icoon dat ze nooit zouden vergeten. Hij deed dat allemaal voordat hij dertig jaar was. Zijn muziek veranderde de wereld, maar zelf werd hij veranderd door June Carter.

Netwerkevent internationale vrouwendag: Wat is jouw volgende stap?

7 maart 2020

8 maart is het Internationale Vrouwendag. Een mooie aanleiding om rondom deze datum samen in gesprek te gaan, andere vrouwen te leren kennen en elkaar te ondersteunen en inspireren. Want waar sta jij op dit moment? En waar zou je naar toe willen groeien? Waar word jij gelukkig van? Ben je op zoek naar een (nieuwe) baan of wil je juist meer rust en tijd voor jezelf? Of wil je misschien een opleiding gaan volgen? Ga op samen met andere vrouwen in gesprek en aan de slag met jouw volgende stap!

BioMarkt

7 maart 2020
Iedere eerste zaterdag van de maand tussen 10.00 en 15.00 is er de BioMarkt op het marktplein voor de kassen van de Haarlemmer Kweektuin

Je kunt er terecht voor allerlei biologische, glutenvrije of duurzaam geproduceerde producten. Groente, brood, gebak, kaas, worst, honing, wijn, bier, olijfolie en nog veel meer. Kom er je zaterdagse boodschappen doen!

Disco Dance Classics avond

7 maart 2020
Als je van Disco houdt dan mag je dit niet missen!!
Op 7 maart in het intieme Hakim Theater aan de verspronkweg 7, vindt de derde editie van de Disco Dance Classics plaats.
Tickets kan je online bestellen op ticket.discodanceclassics.com
Tot dan!

Gespreksgroep Verder na Verlies

11 maart 2020

Gespreksgroep Verder na Verlies is een doorlopende groep waar nabestaanden onder professionele begeleiding aan de hand van een thema met elkaar in gesprek gaan. 

Bewust Haarlem Film: The Biggest Little Farm

13 maart 2020

In 2011 laten filmmaker John Chester en zijn vrouw Molly hun werk en het stadsleven achter zich om hun droom te realiseren. Even buiten Los Angeles probeert het koppel een stuk dor land om te bouwen tot een unieke boerderij met een bloeiend, zelfregulerend ecosysteem. Het uitgedroogde land wordt volgens een ingenieus systeem verbouwd en met de komst van eenden, kippen en het hartveroverende varken Emma, wordt hun droom langzaam werkelijkheid.

Film 'De Lorax en het verdwenen bos'

15 maart 2020

'De Lorax en het Verdwenen Bos’ is een animatiefilm voor de hele familie van de makers van Despicable Me/Verschrikkelijke Ikke. De film is een bewerking van het wereldberoemde kinderboek van Dr. Seuss’ over de Lorax, een bijzondere bosbewoner die het bos beschermde, voordat het verdween.

Film 'Va, vis et deviens'

17 maart 2020

1984, hongersnood in Afrika. Duizenden Afrikanen uit 26 landen worden door de honger naar een vluchtelingenkamp in Soedan gedreven. Op initiatief van Israël en de Verenigde Staten van Amerika, wordt een actie op poten gezet om de Ethiopische Joden naar Israël over te brengen. In de film Va, vis et deviens oftewel Go, live and become dwingt een christelijke moeder haar zoontje van 9, om zich aan te geven als Jood en zich zo te redden van de hongersdood.

Workshop coachen en begeleiden van maatjes en cliënten

26 maart 2020
Iemand één-op-één begeleiden en ondersteunen is dankbaar, waardevol en inspirerend werk. Toch gebeurt het soms dat je tegen bepaalde zaken aanloopt die moeilijk zijn of niet zo lekker gaan. Je moet bijvoorbeeld elke keer als maatje en cliënt aan elkaar wennen en opnieuw beginnen, sommige trajecten zijn lang en moeizaam of je bent op zoek naar motivatie en inspiratie.
Afhankelijk van de wensen van de groep komen de volgende thema’s aan bod:
• de rol en positie van de begeleider
• de basisbeginselen van communicatie en coaching
• doelen (bij)stellen, teleurstelling en motivatie
• dankbaarheid en gelijkheid
• professionaliteit en planning
• grenzen stellen en bewaken
• accepteren en loslaten
• overwinning herkennen en vieren

De vier workshops, verdeeld over 6 maanden, bestaan uit korte theorie, praktische tips en het bespreken van casussen.
Donderdagen 31 oktober en 12 december 2019 plus 6 februari en 26 maart 2020
19.30 tot 22 uur

FIlm 'Het dagboek van Anne Frank'

7 april 2020

Deze laatste verfilming van het dagboek van Anne Frank uit 2009 is speciaal gemaakt voor de BBC. De film start op Anne’s 13e verjaardag in Amsterdam als de situatie voor Joden steeds slechter wordt. Kort daarna wordt Anne’s oudere zus Margot opgeroepen en moet de familie Frank onderduiken. Gezien door de ogen van een tiener toont de film het leven onder bizarre omstandigheden van Anne Frank, haar familie en de andere bewoners van het onderduikadres. Toch zien we Anne ook als een vrolijke, moderne, verliefde en energieke tiener die het leven intensief beleeft.

Voorstelling 'Mijn pop huilt 's nachts' (9+)

26 april 2020

In 1943 vonden vanuit kamp Vught de zogenaamde Kindertransporten plaats; nagenoeg alle Joodse kinderen werden gedeporteerd en vermoord. Maar enkele ontkwamen aan dat lot. Onder hen George en Usula Levi, twee joodse kinderen. Zij werden toen ze vijf en tien jaar oud waren, vlak voordat de Tweede Wereldoorlog begint, door hun ouders vanuit Duitsland naar Nederland gestuurd, in de hoop dat ze daar veilig zouden zijn. Met niet meer dan een koffertje. Ze hebben niemand meer, behalve elkaar en de pop van Ursula. De pop die troost als je huilt, de pop die ruikt naar thuis, naar veilig. De pop die altijd bij je blijft. Toch?

Film 'Snuf de hond'

3 mei 2020

Om een maatje te hebben heeft Tom een hond gekregen. Een prachtige lieve herdershond. Hij noemt hem Snuf. Mirjam, zijn Joodse vriendinnetje, die op dezelfde boerderij ondergedoken zit, probeert Tom te ontdooien. Samen met Snuf beleven ze de spannendste avonturen en helpen ze de Canadezen om hun dorp te bevrijden.

Bevrijdingspop

5 mei 2020
In 2020 vieren we 75 jaar vrijheid in ons land. Bevrijdingspop 2020 vindt plaats op dinsdag 5 mei in de Haarlemmerhout.

Bevrijdingspop is het oudste en grootste bevrijdingsfestival van Nederland en is voor iedereen gratis toegankelijk.

Film 'Le Tout Nouveau Testament'

15 mei 2020

Op een dag komt Ea in opstand tegen de hatelijke houding van haar vader. Ze hackt zijn computer en verspreidt de sterfdata van iedereen op aarde. Een actie die grote gevolgen heeft voor de mensheid. Voor God is er geen enkele andere optie meer dan zich onder de bevolking te mengen en daar ontdekt hij wat voor een lelijke wereld hij geschapen heeft…

Luilakmarkt

29 mei 2020
De beroemde Luilakmarkt is een potjes- en plantenmarkt die op vrijdag 29 mei begint om 16:00 uur en de hele nacht doorloopt tot de volgende ochtend (30 mei) circa 11.00 uur (de Luilakochtend).

Naast bloemen, planten en tuinaccessoires wordt ook de inwendige mens goed bediend.

Haarlem Draait Door

1 juni 2020
Op maandag 1 juni vindt in de Haarlemse binnenstad de 13e editie plaats van het unieke internationale draaiorgelevenement “Haarlem Draait Door”. Kom naar de Grote Markt en dans lekker mee!

Veerplasfestival

13 juni 2020
Veerplas Festival vindt zaterdag 13 juni 2020 voor de 4e keer plaats aan Haerlemsch heerlijke Veerplas. Het wordt weer lachen, dansen, 6 stages met elke een eigen karakter en muziek, voetjes in het zand, het gras of in het water, lekker eten, veel verschillende foodtrucks en natuurlijk vooral feest!

Haarlem Haarmonix Concert

28 juni 2020

Haarlem Haarmonix is een informeel, spannend en Engels zingend en spreken vrouwenkoor uit alle hoeken van Haarlem en daarbuiten. Zij zingen allerlei soorten popsongs op energieke en swingende wijze, want muziek is fun! De toegang is gratis, er is een bake sale na het concert. Vorig seizoen wisten zij de grote zaal van het Verhalenhuis al vrijwel uit te verkopen, dus reserveer uw gratis kaarten tijdig!

Boekenmarkt

28 juni 2020
Op zondag 28 juni zal weer een grote boekenmarkt plaatsvinden naast de Grote of St. Bavokerk aan de Grote Markt in Haarlem.

Op ruim zeventig kramen zullen antiquaren en particulieren uit het hele land literatuur, bijzondere boeken, kaarten, bibliofiele uitgaven en strips te koop aanbieden. De markt duurt van 9 tot 17 uur en is vrij toegankelijk.

ProefPark

28 augustus 2020
In het monumentale Kenaupark moet je zijn voor hét nazomerfestival met foodtrucks in de hoofdrol. Een food line-up van zo’n 30 rijdende keukens maken gezamenlijk het beste street-, soul- en comfortfood wat er op dit moment te krijgen is in NL. Van Oost Europese hartverwarmende opkikkers naar Zuid Amerikaanse borrelhappen en van een Noord Hollandse bitterbal naar Westerse onontdekte streetfood parels. Gluten- en lactosevrij, veganistisch, kort geschroeid rood vlees, sharing visplateau’s, koolhydraatarm, raw food, lokaal geproduceerd en/of biologisch; you name it en het wordt aangeboden met meer dan 90 verschillende gerechten.

Fantastisch eten zonder lekkere dranken kan niet. En daarom is er een grote centrale bar met tapbier, frisdranken, waters en huiswijnen.

Bakkie in de buurt

18 februari 2021
Met een rode TukTuk gaan we de wijk in met koffie, thee en wat lekkers. Op deze manier kunt u uw buren leren kennen. Geef uw eigen straat op en wie weet staan we de volgende keer bij u in de straat.

Broederhuisdiner

15 juli 2021

Vindt u het ook zo gezellig om samen te eten? Zou u wel eens kennis willen maken met de mensen uit uw buurt en houdt u van lekker eten? Kom dan eens mee eten in het Broederhuis! Elke maandag wordt hier heerlijk gekookt door onze kok Michel.

Wijkrestaurant

30 december 2021

Vindt u het ook zo gezellig om samen te eten? Zou u wel eens kennis willen maken met de mensen uit uw buurt en houdt u van lekker eten? Kom dan eens mee eten in het Broederhuis! Elke donderdag wordt hier heerlijk gekookt door onze kok Michel.

Rollator wandelgroep

30 december 2021

Samen wandelen is veel leuker dan alleen! Wilt u graag op een rustig tempo wandelen en vindt u het fijn als er af en toe wordt gepauzeerd. Dan is deze wandelgroep wellicht iets voor u. U hoeft geen rollator te hebben, maar op een rustig tempo wandelen staat bij ons centraal.

Mindful bewegen

31 december 2021

Kom lekker in je lijf door met aandacht te bewegen met o.a. een bodyscan liggend en oefeningen zowel liggend, zittend, staand en door de ruimte bewegend.

Dansen van Binnenuit

31 december 2021

Ontdek het plezier van vrij dansen op diverse muziekstijlen. Je krijgt meer soeplesse, zakt van je hoofd in je lijf. We werken met dansopdrachten, (contact-)improvisatie en thema's, gedichten of bv. met instrumenten na een goede warming up. Kom mee doen en ontdek jouw expressie van je spontane creativiteit.